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Cádiz

La Cultura Psicofísica está basada, en su mayor parte, en las flexibilizaciones y auto-masajes de la Hatha Yoga. Todos los movimientos rítmicos que en ella se realizan son expresiones dinámicas de posiciones estáticas del cuerpo, llamadas asanas en Hatha Yoga. La coordinación entre el movimiento corporal y la respiración exige una concentración de la atención que permite una vivencia del equilibrio psico-físico y del auto-dominio.

  • Cultura Psicofísica y Yoga

  • Asanas

  • Yoga para embarazadas

  • Yoga para adolescentes

"Llegará un día en que todos tendrán más salud, fuerza y belleza, teniendo la disciplina psico-física como una práctica cotidiana, una bendición matutina de energía y vida, pues en un cuerpo purificado deberá florecer una mayor consciencia espiritual."

                                        Dr. Serge Raynaud de la Ferriére

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